3 Geschrieben Sonntag, August 30, 2009 @ 14:50:35
Moin moin!
Ich bin ja erst seit Anfang des Jahres dabei, und bei mir ging es zunächst mal ums Kochen - und zwar zunächst aus gesundheitlichen Gründen, um meine Neurodermitis damit in den Griff zu kriegen. Was hervorragend gelungen ist. Einen Schub habe ich seitdem nicht mehr gehabt - toi toi toi. Wenn ab und an mal irgendwo was juckt, wen juckt's? Das kann ich leicht ertragen. Von daher geht es mir hauptsächlich ums Essen. Allerdings stelle ich fest, und so liest man ja auch bei Kushi und in anderer einschlägiger Literatur zum Thema, dass sich unsere Intuition, unser Wahrnehmungsvermögen, unsere Sicht der Dinge mit der Zeit verändern, wenn wir es unterlassen all die Dinge in uns hineinzustopfen, die unserem Körper Probleme machen bei der Entsorgung der Überbleibsel, und die uns energetisch in eine Richtung drängen, in die ich persönlich nicht möchte. Von daher sehe ich für mich, dass das Essen meine zentrale Praxis bleiben wird, und da tue ich, was ich kann, lese viel zum Thema, experimentiere bei den Zutaten und Kochmethoden, habe mich diesem Forum angeschlossen, weil es mir gefällt, dass hier nicht so tierisch ernst mit dem Thema umgegangen wird. Es darf auch mal gelacht werden. Mir gefällt es, dass wir uns hier selber und gegenseitig durch den Kakao ziehen, dabei lerne ich aber gleichzeitig sehr viel, so ganz nebenbei und ganz zwanglos.
Ich versuche mich regelmäßig zu bewegen, meditiere, aber nicht so regelmäßig, und ich merke, dass ich mehr und mehr Menschen mag, mich selber mehr und mehr mag, gerne kommuniziere, mir aber nicht mehr alles sagen lasse - und wenn ich dann widerspreche, kann ich das in einem Ton tun, der nicht verletzend ist.
Ich denke nicht so viel über Yin und Yang nach, sondern versuche es praktisch anzuwenden, und ich spüre inwzwischen sehr gut, wann ich eine eher yinne Zubereitung oder Aktivität brauche, und wann ich mich eher an die Yang-Richtung halten sollte. Im übrigen habe ich schon immer lieber Naturstoffe als Kunststoffe getragen und um mich gehabt, somit hat sich da nicht viel geändert. Und was meine Zahncreme betrifft: Die kaufe ich schon seit längerem im Naturkostladen, ich mag den Geschmack von Minze, und somit benutze ich diese Version. Ich kaufe mein Obst und Gemüse im Naturkostladen, wenn möglich, oder in der Bioecke im Supermarkt, inzwischen gut bestückt. Bei uns gibt es sogar Tofu und Tofuzubereitungen wie Würstchen etc., und ich kaufe dort meine Hülsenfruchtkonserven, wenn sie ohne Zucker sind. So habe ich keine Ausrede nicht zu kochen, wenn ich im Stress bin. Zwiebeln anbraten, Gemüse sautieren und eine Dose Linsen öffnnen, hineingießen, umrühren, köcheln lassen und essen - das ist echt keine Arbeit. Dazu etwas grünes Gemüse und Reis - fertig ist ein Makrogericht der simplen Art - aber nicht minder lecker.
Ja, also, ich denke, für mich stimmt's so. Mein Ziel ist es aber auch nicht ein "waschechter Makro" zu sein, sondern ein ausgeglichener Mensch. Und zwar der Mensch, den der Hersteller sich gedacht hat, als er mich konstruierte und auf diese Welt schickte. Wer auch immer das wohl gewesen sein mag... 
LG Steve 
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Des einen Leid ist des andern Freud 
